「 2021年02月 」 の情報 

... カルチャースクール〉として、インラインスケート、運動あそび、サッカー、ダンス、ヨガ、お絵かきあそび等、プログラムが増えています。

ライター／伊藤香奈股関節ヨガインストラクター。会社員歴20年にわたる座り仕事＆長時間通勤で、股関節と腰の痛みに悩まされる。解剖学とヨガ・

ヨーガを学んでみたい方、健康獲得のためヨーガをしてみたい方は、大歓迎です。 各コースは、以下の通りです。 YOGA一般コース（木曜日） 調布A

ヨガみたいな。それを部屋でやろうかな」と笑う。限られた環境で心と体を整える策を考えている。 「海外勢

ヨガのポーズはもちろん、ゴルフやフットサル、テニスにランニング…「何度練習してもできない」というお悩みを持っていませんか？成果がでない

安眠ヨガで快眠しよう♪【だーしのFITNESS】〉は、タイトルにもある通り安眠を目的としているはずなのだが、寝そべった篠田の足はあぐらの姿勢

ヨガの初心者も心配無用。ユーチューブで「１１分間のヨガ」と検索すると多くの無料動画が見つかるので、それを見ながら行えばいい。 もっと簡単

ヨガ体験イベント「森の中の癒しの空間・秋吉台でのヨガ体験」が3月6日・7日と13日・14日に、美祢・秋吉台で開かれる。主催は「美祢市観光

昨年に比べ最大１０キロの減量、新たに取り入れたヨガで柔軟性を高め、可動域が大幅にアップ。飛距離を落とさずに４日間戦える体を手に入れた

最上階の１０階には有料で骨密度や肌年齢などを検査できるエリアや大浴場、ヨガスタジオなどを設ける。ホテル名は「青森駅東口 ウェルネス