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フィットネス・ゴルフ・ヨガは、同じクラスで一緒に学んでいくうちに、仲良くなるという流れが多いようです。 「先生と…」「生徒同士で結婚！」

ヨガで養える集中力もゴルフにつながるし、逆にゴルフで使う集中力やスイングの動きがほかのスポーツに生かされたり。すべてがつながっているん

ヨガのポーズはもちろん、ゴルフやフットサル、テニスにランニング…「何度練習してもできない」というお悩みを持っていませんか？成果がでない

また、ヨガのポーズはゴルフ特有の関節の使い方に通じる部分が多く、かなり体幹を使う動きを伴います。深い呼吸と組み合わせることで集中力が