「 2020年12月28日 」 の情報 

ヨガコンシェルジュ（https://concierge.yoga/） ヨガ業界に特化したヨガ総合サービス ・ストレッチナビ（http://www.stretchnavi.com/） 日本で唯一の

毎週火曜日・土曜日の朝 6：30からご案内しています「朝ヨガ」ですが、 年末年始は回数を増やしてご案内致します。 開催日 12月 28日、29日、30日

今日11時ごろから、美筋ヨガインストラクターの廣田なおさんとコラボインスタLIVEします よかったら、覗いてみてくださいね。 いいね数: 4.

1月からは新しく、ヨガインストラクターで絵本講師の平川洋子さんがチームメンバーに参加します。 チームメンバーも随時募集しています。 産後ケア

そんな脚全体のシェイプアップを願う方こそ習慣に採り入れたいのが、O脚やむくみの予防まで期待できるヨガの簡単ポーズ【サギのポーズ】です。