「 Google アラート - ヨガの記事 」 の情報
投球動作における胸郭の柔らかさとお腹を使った動きを身につける身体操作性トレーニング『ヨガ ...
身体操作性トレーニング② ヨガ倒立 【ナゼやるの?】投球動作における胸郭の柔らかさと、お腹を使った動きをトレーニングで身につける。
【開脚が楽になる練習法】内腿の緊張をリリース!体の力みを手放す「30秒マッサージ ...
2021/12/29
ため息でリセット :メイクアップアーティスト 斎原晶子 [マイベストプロ広島]
きつ~いヨガのポーズで身体が緊張状態、ストレス状態のとき深いため息を「ふ~~~~っ」とつけば筋肉の強張りやストレスがリラックスできるそうです。
「肩の力を抜いて性教育に向き合うきっかけを作りたい」助産師シオリーヌが ... - Yahoo!ニュース
ヨガジャーナルオンライン · 「肩の力を抜いて性教育に向き合うきっかけを作りたい」. 助産師でありYouTubeを中心に発信活動を行なっているシオリーヌさん.
【きっとまたかご島】 大学生が行く!ゆったり過ごす種子島満喫レポート - ガジェット通信 GetNews
2021/12/28
ヨガには、宇宙との繋がりや、大地のパワーを感じながら行うポーズがあるのですが、種子島は、豊かな緑と透き通る青い海、満点の星空などの自然、そしてロケット