KURAGE online ｜ ヨガ の情報 > 幹 「 幹 」 の情報 【あなたの体幹力がわかる】ゴロンと寝たままできる体幹レベルチェックのやり方 2021/4/16 なか, トレーニング, ヨガ, 体, 体幹, 体幹部分, 幹, 耳, 言葉, 部分 ヨガやトレーニングのなかで『体幹』という言葉を耳にすることがあると思います。体幹とは、まさに“体の幹”となる部分。ヨガでも、体幹部分が
