KURAGE online | ヨガ の情報 > 花粉症対策 「 花粉症対策 」 の情報 ヨガで重要な鼻呼吸 2021/3/25 アーユルヴェーダ, インド, ヨガ, 世界, 健康維持, 花粉症対策, 際, 風邪, 鼻うがい, 1つ インドのヨガやアーユルヴェーダの世界では、風邪や花粉症対策などの健康維持の1つとして古くから鼻うがいが日常的に行われています。 その際に