「 汗 」 の情報 

イライラしている、のぼせて汗をかいている…そんなイメージを持つ人が多いと思いますが、実は肩こりや頭痛、疲れやすさも更年期症状なのです。そんな“知られざる

寝苦しくて夜中に目が覚めたら体中驚くほどの汗でびっしょり、部屋が特別暑いわけでも厚着をして寝たわけでもないのに朝起きたらパジャマがとても濡れていた

木村：ホットヨガは、ヨガとはやる場所が違うんですよね。 三田：そう。温かくて湿度も高い場所で体を動かす。私はもともと汗をかきにくい体質で、特に顔や

「大谷のうみヨガ」が３１日、気仙沼市本吉町の大谷海岸で開かれ、参加者が波音と朝日を感じながらじっくり体を動かし、爽やかな汗を流した。

ヨガやストレッチをはじめとする室内エクササイズに励む御仁も多いことだろう。夏の炎天下にさらされずに自宅で汗をかくことは、なるほど

ヨガや運動でも汗を多くかき、室内での仕事や寝ている最中にも知らぬ間に汗をかいていることも増えたのではないでしょうか。汗のニオイ、気に

そして産後ダイエットとして、ヨガの中でも激しい動きの少ない「グラビティヨガ」を行ったことを告白。大きく汗をかくわけではなく「ほとんど

だから、リモートヨガには完全ワイヤレスイヤホンが最適なのだ。 体をゆっくり動かしているうちに、じわじわと汗がにじみ出てくる。ちょっと前まで

地元の寺の中を貸し切り体を動かす「ヨガ」。約１時間もすると。 （モデル）「燃えてきました…」 （モデル）「汗かけたので、できたのかなと」

ヨガ＋アミノ酸！！！ 筋肉をつけるには絶対に必要なBCAAをたっぷりと配合したものをヨガの前とヨガの最中の水分補給としてのみしっかり汗を