「 クセ 」 の情報 

日常のちょっとした動作やヨガのポーズで肩から腕を動かすクセがついていると、肩甲骨の動きが小さくなって周辺の筋肉が硬くなり、肩こりの原因に

ヨガかよ・マルチタスクな子どもたち・ほんっとにわけわかんないわ・大人になっても子どもの頃のクセが抜けない人も多い・子どものすることに

夜はヨガやストレッチをおこなうと運気アップ。身体のクセを見直すこともできそうです。 【6位】かに座今日は気分転換をしてみて。好きな人や