「 ピラティス 」 の情報 

... ピラティス「世界を旅するトラベルレッスン」を2021年8月13日(金)〜22日(日)で計9回Live開催いたします。 ヨガレッスンお申込みはこちら：

Naoko氏は20代の頃から肥満や肩こり、腰痛などに悩まされており、出産後に本格的に体作りを学び、ヨガ、ピラティス、整体、エステ手技などの

筋トレ、ヨガ、ピラティスからストレッチまでハイレベルで実践できるマルチエクサボードが登場！ ＠Press. 2021年7月16日 16:30 0.

Naoko氏は(株)NaokoBodyworksを主宰し、骨盤矯正パーソナルトレーナーとして活動。出産を機に、ヨガ、ピラティス、整体など、体作りに関すること

... に習い事をオンラインで受講した人を対象に「オンラインで受講した習い事」を聞いたところ、「英語、英会話」が30.2％、「ヨガ、ピラティス、

普段からヨガとピラティスを通じて健康管理をしているという彼女は、優れたヨガの実力で高難度の姿勢を完璧にこなし、スタッフから拍手喝采を

英語、英会話」が15%、「パソコン、趣味としてのプログラミングや動画など」「ヨガ、ピラティス、体操」「英語以外の外国語」が5～7%

多くの理学療法、ヨガ、ピラティスのクラスでこれがよく行われている理由は、あまり知られていない腹横筋の1つである腹横筋を活性化するためです

レポートの著者は、ポーターの 5 つの力分析、SWOT 分析、および世界のヨガ & ピラティス マット市場の PESTLE 分析を目指しています。これとは

ライター／西畑亜美ヨガインストラクター。様々なヨガのスタイルを学び、筋膜リリースやピラティスのメソッドを合わせて、スタイルが気になる