くびれ作りに高い効果【太りにくい体＆ほっそりウエスト】に導く簡単習慣

... お腹のくびれを取り戻すためにも、ぜひ習慣化してみてくださいね。＜photo：Akihiro Itagaki ヨガ監修：TOMOMI（インストラクター歴３年）＞.