「 2023年06月22日 」 の情報 

国際ヨガの日に合わせ、築地本願寺でインド大使館主催の初のヨガイベントが開かれた＝２１日午前、中央区の築地本願寺（道丸摩耶撮影）.

【ニューヨーク=吉田圭織】訪米中のインドのモディ首相は21日、ニューヨークの国連本部で開いた「国際ヨガの日」関連行事に加わり、「ヨガというインドの

ピラティス・ヨガインストラクターの金原麗子（きんばら・れいこ）さんが、毎月、お悩み別に簡単エクササイズをレクチャー。たった3分でできるので、おうち

ヨガインストラクター・ライターの高木沙織です。体幹の強さにはそこそこ自信があります。ヨガには体幹を強化するようなポーズが多いですし、筆者の場合は