「 2023年06月 」 の情報 

6月21日の「国際ヨガの日(International Day of Yoga)」に合わせて、ベトナムの35以上の省・市でヨガイベントが開催される。今年は約1万人が参加する見通し

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そこで習慣に採り入れたいのが、お腹周りを中心に全身の筋肉を強化し、さらに体幹まで鍛えることができるヨガの簡単ポーズ【バシスタア.

中でもヨガは、日本より少し遅れてブームがやってきた。 ロックダウン中に閉鎖されていたスタジオも活気を取り戻しており、週末にはヨガマットを抱えながら

ヨガやピラティスはもちろん、普段使いの防寒対策にもお勧め♪ 全16色からお選びいただけます。 【サイズについて】長さ：約43cm【素材について】アクリル.

徐々に薄着になり、体型が気になってきた方も多いのではないでしょうか？今回は、annaアンバサダーでスタジオ『yoga i.um』のヨガ指導者を務める植田真由

マスクを外す機会が増えて、顔周りのゆるみが気になる……という方も多いのでは？今回は、annaアンバサダーでスタジオ『yoga i.um』のヨガ指導者を務める植田

［株式会社IGNITE］コラボ記念イベントをIGNITE YOGA studio hにて開催！株式会社IGNITE（本社：東京都渋谷区神宮前 代表取締役：エドワーズ壽里）が運営

世界各地でヨガメディテーションを指導してきた、ニーマル先生。今回は、親子で寝そべってできる簡単な瞑想方法や、忙しい方ほど瞑想が必要な理由についてお

モデルの山田優（38）がヨガのヘッドスタンドに挑戦。モデルのSHIHO（47）からレッスンを受けるプライベートショットを公開した。【映像】ヘッドスタンドを