「 2021年05月24日 」 の情報
80代現役ヨガ講師が自身の経験をもとに指南【「坐骨神経痛」の痛みを和らげるヨガ】
2021/5/24
ヨガ指導者のジュリエット・シャーウッドが、関節の状態が改善されて日常生活でも無理のない動きがとれるようになるシークエンスを紹介する。
【実は怖い巻き肩】スマホが手放せない人はやっておきたい「巻き肩」対策とは
2021/5/24 おすすめストレッチ&ヨガ, ストレッチ, 大胸筋, 巻き肩, 肩甲骨寄せストレッチ肘
おすすめストレッチ&ヨガ. ◇肩甲骨寄せストレッチ肘を下ろす時に巻き肩で硬くなりがちな大胸筋のストレッチも意識しましょう。座った
ITマーケティング企業の東京通信、ヨガ/マタニティー・産後ヨガ/骨盤調整インストラクターYUKO ...
2021/5/24
万年ダイエッターだったYUKOが、ヨガを学んで辿り着いた、最高にシンプルで最強のボディメイクの秘術を教えます。 □サービス情報. 「YUKO's
青空の下でヨガ楽しむ 多々良沼公園で教室 館林
2021/5/24
酒井法子が明かす「YouTubeを始めた理由」 「自分の力を試してみたい」
2021/5/24