「 2021年05月14日 」 の情報 

ポール・マッカートニー（78）は、視力改善にヨガが役立っていると感じているそうだ。 インドでヨガインストラクターから学んだという目の

ヨガのポーズで昨日発売となった同誌の表紙に登場した鷲見さん。 「私もトレーニング前にモチベーションを上げるために見ていたので、今回お話

... パーク ヨガ&フィット」を配信いたします。 過去、多い時には1,000人近いお客さまが青空の下でヨガをすることもあった「ミッドパーク ヨガ」。

イベントのスペシャルサイトでは、ヨガやラン、ピラティス、カーディオボクシングから、メディテーションやサウンドバス（リラックス状態を

2021年4月より3回目の緊急事態宣言が発令され、ジムやヨガの営業は再開しているものの、新型コロナウイルスの感染リスクを懸念して、運動が継続

骨盤調整ヨガ. 日時 5月26日(水曜日) 午前10時30分から正午 会場 八丁堀区民館(外部サイトへリンク)2階4号和室 対象 区内在住・在勤・在学者 内容

呼吸法やポーズによってリラックス状態のときに優位になる『副交感神経』を優位にし、心身の緊張を緩めていくことで睡眠の質を高めるのが夜ヨガ

ワイキキビーチ・ヨガ（チョコレート パイナップル スポーツ ヨガ スタジオ）／Chocolate Pineapple Sport Yoga Studio. ワイキキビーチ・ヨガ（

コロナ禍以降、教室休校やテレワークの広がりなどによりカフェトークで顕著にレッスン受講数が増加したカテゴリーの一つ「ヨガ・フィットネス」* も

スイーツ大好きな子よりも、健康を気にして自宅で地道に筋トレとかヨガをしている子の方がいいな」（20代・IT）. スイーツ巡りは楽しいですが、