「 2021年05月 」 の情報 

ヨガとともに習慣にしているのが、栄養満点な甘酒に、豆乳を混ぜたドリンクを飲むこと。お気に入りの甘酒や飲み方を教えてもらいました。 混ぜる

球磨焼酎の蔵元巡りや農業体験、雲海を見ながらのヨガツアーなども計画しており、観光客の滞在時間を増やして地域活性化につなげる。 邸宅は世界

バリ島に魅了されたカナダ人デザイナーが創設した「ヨガデザインラボ（Yoga Design Lab）」なら、マットの種類やデザインも豊富で、自分に合っ

ヘリの離着陸がないときには、ヨガや音楽などのイベントにも使う予定だ。溝口さんは「ヘリポートを皮切りに、楽しめる場所にしていきたい」と話

コロナ禍の運動不足解消にエキサイト株式会社はオンラインフィットネス・ヨガサービス「fimot(フィモット)」を始動させる。 2021年5月25日（月）

表紙と８ページのグラビアで見事な「ヨガ・ストレッチ」を披露する。約１年半前から週１回のパーソナルトレーニングを続けており、「しなやかな

筋肉のストレッチをせず、30秒揺れるだけでも開脚やあぐらのポーズが変わるヨガストレッチをご紹介。どれだけ開脚が変わるか試してみて！ 【画像

腰痛軽減の手始めにヨガをするのは素晴らしい事ですが、腰痛を本当の意味で軽減し、矯正するには、全身の解決策が必要です。 【画像で見る】腰痛

街中とは思えないほどの静けさを讃える常光寺にてヨガクラスが開催されています！ 快適な日常をこれからもずっと続けて行くために、是非ヨガを生活

月額￥1100のオンラインサロンでは月4回程度の美筋ヨガレッスンライブ配信も。 MAQUIA 6月号イラスト／いいあい 取材・文／中木 純〈デジタル