「 2020年09月19日 」 の情報 

三谷紬アナ（26）は「今回はワイクルーエクササイズと相撲ヨガをやる予定です！後輩にも参戦してもらって、楽しく汗をかこうと思います！

多くのヨガ初心者がつまずく「体が硬い」という悩み。しかし今の自分に合った方法でアプローチしていけば、体は着実に柔らかくなっていきます！

ニューヨーク市内でヨガ教室の廃業が相次いでいる。高家賃で青息吐息だったところに、コロナ禍が追い打ちをかけた。ニューヨークタイムズが17

日テレ「バゲット」  今週の日テレ「バゲット」では ヨガをトルチャインストラクターの Sae先生に教えてもらいました🥺✨   8月から始まった

初回は｢笑い｣が認知症予防等、心身に良好な影響を与えることに着目した笑いヨガを地域で実践する中村安雄さん(南開工業（株）、松下運送(有)顧問)