「 有 」 の情報 

古典ヨガで腰痛等身体の痛みや不調を解消し、心と身体の健康維持を目指す。参加費５００円。関連してリフレッシュヨガ午前９時30分〜も有。

初回は｢笑い｣が認知症予防等、心身に良好な影響を与えることに着目した笑いヨガを地域で実践する中村安雄さん(南開工業（株）、松下運送(有)顧問)