「 Peachy 」 の情報
都心にリラックス空間が出現！優木まおみらのレッスンも受けられるイベント開催 - Peachy ...
今回は、ヨガやピラティス、シネマなどのコンテンツを芝生の上でくつろぎながら楽しめるイベントをご紹介。涼しくなった時期に屋外で心地良い時間を過ごせる
続けるほどウエストが細く １日たった１分【腰周りの贅肉を落とす】簡単習慣 - Peachy ...
そこで習慣に採り入れたいのが、くびれ作りやお腹＆背中の引き締めをサポートするヨガの簡単ポーズ【マリーチアーサナ】になります。