「 自粛 」 の情報 

ヨガは無料のコンテンツが多いので気軽に始められるし、自粛太りの予防にもなるので一石二鳥。適度に体を動かしているからか寝付きも良くなり、1人の寂しさを感じる

アパレルブランド「ｅｍｍｉ」（会社：マッシュスタイルラボ）からは、ヨガクリエイター・ａｙａとのコラボウェアが６月４日に発売された。 自粛の

... が自粛を余儀なくされた。人々の行き来が制限される中、習い事などでもオンライン化が進んでいる。本紙連載「大人の筋活」でおなじみのヨガ.