KURAGE online | ヨガ の情報 > ボルスター 「 ボルスター 」 の情報 安眠効果があるリストラティブヨガのやり方を解説!おすすめグッズも 2021/5/10 ブランケット, プロップス, ベルト, ボルスター, リストラティブヨガ, 所, 特徴, 補助器具, 身体, 道具 リストラティブヨガの特徴はプロップス(補助器具)を使う所にあり、ブランケットやボルスター、ベルトなど身体を支える道具が必要になります。