「 アップ 」 の情報 

新山は「水着はＳｕｎｄａｙ ｐａｒｔｙのです」と記し、ビキニの水着を着てプールサイドに座る撮影オフショットをアップ。 「ヨガとかトレーニングの時のインナーでも

新山は「水着はＳｕｎｄａｙ ｐａｒｔｙのです」と記し、ビキニの水着を着てプールサイドに座る撮影オフショットをアップ。 「ヨガとかトレーニングの時のインナーでも動き

牧瀬は「ＧＷですね リモートヨガの日でした 先生とも一年以上お会いしていないなぁ」と記し、リビングでヨガのポーズをする写真などをアップ。

最近は筋トレ＋ヨガ＋整体で、バランス取れている」と、海をバックに、ウェアからおへそをチラリとのぞかせた写真をアップ。「でも、まず自分の

昨年に比べ最大１０キロの減量、新たに取り入れたヨガで柔軟性を高め、可動域が大幅にアップ。飛距離を落とさずに４日間戦える体を手に入れた

... アップ】を実現させていくためにも、ぜひ習慣化してみてくださいね。＜photo：カトウキギ ヨガ監修：Minami（／インストラクター歴２年）＞.

優佳さんは21日、インスタグラムを更新し、ヨガのポーズをとった写真をアップ。「フォロワーのみなさんへ 多くの励ましのコメントをありがとう

古典ヨガで肩こり、腰・膝の痛みを解消し、免疫力をアップ。 オンラインが初めての人は、第２日曜日に同公園芝生広場で開催の同イベントへの参加が