法令線や下がり気味な口角…『ひが式表情筋ヨガ』エクササイズをパーツ別にご紹介！

「ひが式表情筋ヨガ」の心得【その1】ひとつひとつのポーズを丁寧にゆっくりと！ 筋肉が使えているのを確認しながら、恥ずかしさを捨てて思いきり大きく関連キーワードはありません