「 2026年04月05日 」 の情報
4月のだるさはストレスかも!経絡ヨガのプロが教える 1分でできる呼吸とマッサージケア
2026/4/5
チバテレ+プラス | 4月はストレスが溜まりやすい?出典:写真AC 春は、異動や転勤、子どもの進学、新しい人間関係など、環...
【股関節が詰まる人は内ももが硬い】内転筋をほぐし動きがスムーズになる「膝揺らしストレッチ」
2026/4/5
... を回すだけ】寝たままサクッとできる体質改善エクサ. 4/5(日) 5:05配信. ヨガジャーナルオンライン. ©︎Interspace.Co.,Ltd.
【相模原市中央区】4月22日開催、チームオレンジサポートセンターで子ども向けの姿勢ヨガが ...
2026/4/5
相模原市チームオレンジサポートセンターで、子ども向けの「姿勢ヨガ」が2026年4月22日(水)に開催されるそうです。理学療法士による指導で、身体の使い方を