「 2026年04月07日 」 の情報 

また、朝ヨガや、竹ひごのワークショップなども開催する。 続きを読む. 基本情報Info. 最寄駅. 猿猴橋町駅. 会場. minamoa 9F ソラモア広場. 開催期間. 2026/04/

講師はヨガインストラクターの鈴木孝子さんん。定員20人、参加費無料。動きやすい服装で、水分、上履き持参。問い合わせは同館【電話】０４５・５６３・９０８１

【柔軟性ゼロの体がみるみる変わる】安全にじっくり整える「陰ヨガ」で股関節の動きがなめらかに！

... 便秘解消効果も！メリットしかない「ねじりのポーズ」. 4/6(月) 20:15配信. ヨガジャーナルオンライン. ©︎Interspace.Co.,Ltd.