「 2026年02月27日 」 の情報
【体験レポ】ヨガとピラティスのいいとこ取り。二子玉川で話題のエクササイズ「The Bar Method」
2026/2/27
バレエバーを使った低負荷トレーニングで、体幹や姿勢を整えながらボディラインを目指せると聞き、実際にレッスンを体験してきました。 Facebook. ヨガ・
2026/2/27
バレエバーを使った低負荷トレーニングで、体幹や姿勢を整えながらボディラインを目指せると聞き、実際にレッスンを体験してきました。 Facebook. ヨガ・
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