「 2026年02月22日 」 の情報 

... yogaスタジオ、藤崎にあるGARDENSにてヨガレッスンに従事。年齢、ポーズにとらわれず楽しくて心地の良いヨガを提供している。 Naokoさん. Naokoさんは、福岡

今回お話を聞いたのは、「ルーシーダットン」というタイ式のヨガを教えている。「タイ式yoga salon MŪ（ムー）」の相田さんです。こちらの教室では、2匹の

快調じゃ。ダイエットの効果を実感できそうじゃ。ヨガやピラティス、有酸素運動が向いているじゃろう。ボディラインを美しく保てそうじゃ。