「 2024年 」 の情報 

イベント概要 ＲＫＢラジオ「あんたっちゃぶる」でおなじみ鬼橋美智子は実はヨガのインストラクターの資格を持っている！ヨガを習い始めたのが47歳、姿勢も

ピラティスはヨガと似ていますが、ヨガよりもややハードな動きが多く、「もっと結果を」と求める人向き。 私も以前ヨガをやっていましたが、ストレッチ

摂り過ぎてない？コーヒーとの組み合わせに注意！日常に潜むカフェインを含む食品4選. 最終更新: 2/22(木) 19:25. ヨガジャーナルオンライン ©Interspace.Co

ヨガの基本を活用しながら、乳幼児からシニアまで幅広い体力や体形に合わせて行える姿勢改善に効果的なポーズや動作を組み合わせた運動により姿勢改善を実現

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鎮痛剤が効かないときの正しい対処法｜別の鎮痛剤を飲んでもいい？薬剤師が解説. 最終更新: 2/22(木) 20:20. ヨガジャーナルオンライン ©Interspace.Co.,Ltd

... ヨガのクラスも受けていたんです。ヨガも、それまで運動をされていない方が取り入れたら、代謝が上がってスッキリとしてくるということはあると思うんです

多摩川河川敷に隣接する商業施設サクテラスモール内にある「RIVER PARK 聖蹟桜ヶ丘（リバーパーク聖蹟桜ヶ丘）」はヨガスタジオ・ボルダリングジム・コ

スペシャルゲストとして俳優の武田真治が登壇し、LIFE TUNING DAYSトータルアンバサダーでありヨガインストラクターのSHIHOさんとトークセッションでは

ハワイの爽やかな風を感じてもらえるような空間のスタジオで、心地よくヨガを楽しんでいただきたいという思いがこもっているそうです！ 興味がある方は、ぜひ