「 2023年09月08日 」 の情報 

「IGNITE YOGA」は「IGNITE FIT」というヨガに筋力トレーニングと有酸素の要素を組み合わせた斬新なヨガのスタイルを発信しており、このプログラムに Powersuit

従来のゆった りしたヨガや、SIXPAD HOME GYMで受けられるトレーニングとも一線を画すオリジナルメニューとなっております。 「IGNITE YOGA」はこれからも、様々

日本全国・47都道府県をインスタライブを通して巡る、Women's Health Japan Tourが開幕中！ 次は9/12（火）7:30～宮城県からお届け。

三重県は７日、従業員の健康づくりに取り組む事業者をたたえる「三重とこわか健康経営」の表彰式を県庁講堂で開き、富士フイルムマニュファクチャリング鈴鹿

イケダアクトは女性の健康増進に向けてヨガ教室を開いている。 この日、６者の代表らが小倉康彦医療保健部長から表彰状や認定証を受け取った。

〈身体〉ヨガの練習で、体幹や筋肉、可動域が変化した方も少なく無いと思います。見えない内臓や循環の働きの強化も。 筋肉の柔軟性と動きが血流を助けます

色んな芸能・エンターテインメント・ニュース満載♪『めるも』| ゆっくりとした動きで体を動かすヨガは体の柔軟性を高めつつ血行促進するので、女性特有の

そこでおすすめなのが、普段使えていない背中の筋肉をしっかり動かすヨガの簡単ポーズstrong【ブジャンガアーサナ】/st...

呼吸に合わせてほぐしたあとに、太陽礼拝ですっきり。 初めての方も安心してご参加ください。 3 やさしい陰ヨガの日 無理のない状態で力を抜い