呼吸でめぐるまあるいヨガ（2023年度下半期公民館活用促進プロジェクト） - 西宮市

呼吸に合わせてほぐしたあとに、太陽礼拝ですっきり。 初めての方も安心してご参加ください。 3 やさしい陰ヨガの日 無理のない状態で力を抜い関連キーワードはありません