「 2023年07月 」 の情報 

20代で夫をがんで失い、健康の尊さを伝える講師による「おっぱい瞑想」などのケア習慣。 《体験２》「想いを解放するセルフラブヨガ」 ヨガ講師・ライフコーチ／

ヨガのイメージ ... 都立代々木公園（渋谷区代々木神園町）で7月30日から、体験型企画が展開される。 ... 同日は「代々木公園青空フィットネス2023」と題して体を

カウンセリングの最中やヨガのクラスでの何気ない会話の中で、話題にあがるトピックのひとつが【睡眠】。『熟睡できない』『眠りにつくのに時間がかかる』

ヨガジャーナルオンライン · 管理栄養士が「夏こそ、カレー！」と勧める理由｜夏の. 「夏こそ、カレー！」なぜ？ 夏本番、今年も酷暑になりそう。

反対側も同様に行います【ポイント】 背中が丸まらないように背筋を伸ばし、ゆったりとした呼吸を繰り返しましょう。 ライター／Remi（ヨガ講師）.

今後はアウフグースやヨガなどのイベントを企画. 0. 温浴施設「花園温泉 sauna kukka（サウナ クッカ）」（東大阪市新町）が7月26日、オープンする。

サーファーの傍ら、ヨガのスペシャリストでもあり、ハワイアンヨガＤＶＤ「Hawaiian Life Style with Yoga」をリリース。健康的なヨガライフを実践し、日本でも

今回は、起業家・ヨガインストラクターとして活躍するKIKIさんが、ケールのコールドプレスジュースを中心とした商品を展開している〈KALE FARM〉の古森洋介

【カンタン10秒！背中痩せ】姿勢を保つ筋肉が鍵？背中のぜい肉をごっそり“そぎ落とす”美筋ヨガ · 肩甲骨ちゃんと見えてる？埋もれた肩甲骨がよみがえる背中

ヨガマットの前にちょこんと座って写真を撮られるのを待っている姿は…かわいすぎます！ 仕事そっちのけで『ころちゃん撮影会』を始め、本来の目的をすっかり