「 2023年07月24日 」 の情報 

スマートヨガマットは、テクノロジーを活用してマインドフルネスを高め、アライメントを強化し、ヨガのプラクティスで未開拓の次元を解き放つ、独創的なアイテム

ヨガやピラティスなどのプログラムを生かした健康運動実践指導のプロ ... 甘木ジム＃朝倉市ヨガ＃朝倉市ピラティス＃朝倉市生活習慣病予防改善施設＃

ブライダルヨガとは呼吸や瞑想で心身の緊張をほぐして心の安定を図るヨガと、美しい姿勢や身体づくりをするバレエを組み合わせた新しいヨガスタイルです。

びっくりするくらいふわっと身体の力が抜けていく感覚をぜひ味わってみてくださいねライター／高山ゆかり（ヨガ講師）. 高山ゆかり. この記事はいかがでした

呼吸や瞑想で心身の緊張をほぐして心の安定を図るヨガと、美しい姿勢や身体づくりをするバレエを組み合わせた新しいヨガスタイルです。

ライター・ヨガインストラクター。「美」と「健康」を手に入れるためのインナーケア・アウターケアとして、食と運動の両方からのアプローチを得意とする。

2023年4月1日（土）第2回笑い（ラフター）ヨガ大フェスタを開催しました。 今回は、「笑いヨガ」と「ひらめのおしゃべりコンサート」の2部構成でした。

右脇の筋肉が縮まるのを感じましょう。この動きを呼吸とともに繰り返します。 ライター／HINACO（ヨガ講師）. HINACO. この記事はいかがでしたか？

ヨガジャーナルオンライン · 落ち込みやすい人に伝えたい【精神科医が教える】スパッと気持ち. 精神科医が、落ち込みやすい人に伝えたいこと.

ヨガで解放したココロとカラダに、彩り豊かな和洋ビュッフェと絶景のインフィニティ温泉が、新たなエネルギーをチャージする。 ヨガイベントならびに各種プラン