「 2023年04月 」 の情報 

ヨガジャーナルオンライン ... 肘を引いて２）と同じように肩甲骨を寄せる５）もう一度腕を上に伸ばして、動きを何度か繰り返すライター／mai（ヨガ講師）.

【5分ヨガ】腰痛改善ヨガ「腰のこわばり」を緩めて負担を軽減！｜Mart. magacol 4/27(木) 18:30 · 【股関節の可動域を無理なく広げる】自分の体重を使って

夏は海水浴、冬は本場のあんこう鍋をお楽しみ下さい。茨城県大洗町にある大洗ホテルでは、5月～7月にかけ日付限定でヨガ・テントサウナ体験のアクテ…

第1話 辛口ヨガスタジオと激辛中華料理. 桐山照史(ジャニーズWEST)主演！視覚と聴覚を刺激する超激辛なグルメコメディドラマ◇過酷と言われる大会に参加する

今月は「ホットヨガスタジオLAVA調布南口店」さんにてヨガ体験！ 今度は八代さんのコラムをお楽しみください！ 写真左）やしろ・たく○１月６日生まれ／岩手

株式会社BRAND X CORPORATION JAPANの展開する、韓国大人気ヨガ・フィットネスウェアブランド「XEXYMIX(ゼクシィミックス)」の日本初出店となる1号店を

そんな状況から抜け出すべく習慣に採り入れたいのが、骨盤の位置を整える効果を期待できるヨガの簡単ポーズ【カポタアーサナ】。肩甲骨周りをほぐす効果も

株式会社BRAND X CORPORATION JAPAN(本社：東京新宿区)の展開する、韓国大人気ヨガ・フィットネスウェアブランド「XEXYMIX(ゼクシィミックス)」の日本初出店

パラスポーツ励む子どもたちを支える家族・スタッフに意識的に心身をゆるめる、安らぎの時間を 『Fun Place 39×ベネクス リラックスヨガ』開催.

【大洗ホテル】ヨガ・テントサウナイベント開催！ 都心から車で約90分。太平洋を一望する海辺のリゾート旅館。夏は海水浴、冬は本場のあんこう鍋を