「 2023年04月 」 の情報 

ZEN PLACEは、ウェルビーイング創造のリーディングカンパニーとして、国内外のピラティス・ヨガのスタジオ運営・養成コースや訪問看護、ヘルスケアアプリ

開脚をすると、股関節や周辺の筋肉が痛くなったりして苦手意識を感じていませんか？ヨガやピラティスでは脚を前後に開く動きもよく出てきます。

甲府市は２０日、甲府・緑が丘スポーツ公園でヨガ体験教室を開き、初心者らが心地よい汗を流した。 ... このページは有料会員限定です。

ヨガインストラクターで保育士の上瀧沙織さんが講師を務め、リラックスヨガを教える。呼吸を深めながら、かたくなりがちな心身をゆったり和らげていく。

私は、50代になって大型バイクの免許を取得し、ハーレーにまたがり風を切って長距離を走っては、定期的にヨガスタジオに通いヨガを行うことで、自分の体に起こっ

2022年 感謝 2022-12-31; 「良い姿勢」なんてありません 2023-03-08; 福岡市早良区で、ZUMBA・ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニング 2022-03-01

Lululemon 、Manduka PROlite、Jade Yoga、Hugger Mugger Para ... Khare、Hosa、Yogabum、Aerolite、Aurorae、Barefoot Yoga、Keep well、Khataland、.

この春新しいことに挑戦してみたい方、ヨガを体験してみたい方に、素敵な情報が届きました！以下、主催者様からのメッセージです↓テラヨガに新しい拠点が

今年度実施された農業に関する全国表彰で、県内３人の女性が農林水産大臣賞を受賞しました。同じ年度に３人が受章するのは、愛媛では史上初です。

そこで今回は、肩こり改善ヨガをご紹介します！ 育児や家事をすることでこり固まった筋肉をほぐすほか、崩れた姿勢や骨盤のゆがみを正す2ポーズは、続けて