「 2022年12月07日 」 の情報 

「健康にいいから」と無理して瞑想やヨガを続けてはいけない理由｜【最新の認知症治療を実践する脳のカリスマが30年超の長寿研究から導いた幸せな生き方】

エリカは、ヨガの世界で“8つの特別なルール”と出合う。しかし、これまでの生活とは相いれないルールばかりで…。 これは、瞑想と迷走を繰り返す、ひとりの女性

最新の認知症治療を実践する脳のカリスマが30年超の長寿研究から導いた幸せな生き方】 2010年代には大ベストセラー『100歳までボケない101の方法 脳とこころ

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プロフィギュアスケーターの村上佳菜子（28）がヨガ資格の取得を目指していることを明かした。 6日、東京・サナギ新宿で行われた、ZENB「罪なきラーメン店」