「 2022年12月 」 の情報 

ヨガ、瞑想、音楽＆ダンスで心と身体を整え解放するイベント「AWAKEME」（アウェイクミー）とニッポン放送が初めてタッグを組んだ同イベント。ヨガや瞑想で

番組では、11月24日（木）にニッポン放送地下2階イマジンスタジオにて開催されたイベント「AWAKEME～新月のマインドフルネスヨガ～」で行われたトークショーを一

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