「 2021年05月 」 の情報 

十勝への移住を機にヨガと出合って人生が変わり、現在はインストラクターとして活躍する小林麻紀子さん（４４）＝上士幌町在住＝が企画。緊急事態

子ども向け講座は、花あそび、手形足形アート、キッズヨガ、紙芝居、リトミック、ダンスなど過去のbitsオンラインフェスティバルで人気の講師たち

ヨガはもちろんインナーやその他のスポーツ、普段のタウン着としても使えるトップス1点を2ヵ月毎にお届けします。 ②「ウェルネス ボトムス1点

ウォーキング（散歩を含む)」「トレーニング（筋トレなど）」「体操・ヨガ・ピラティス」「ランニング・マラソン・駅伝」が上位に挙がった。「

現在公開中の映画「未来へのかたち」に出演。趣味はガーデニング、アロマセラピーなど。ヨガのインストラクターとしても活躍中。身長1メートル57

ヨガのポーズで硬さを少しずつやわらげてみましょう。 ... 日本とオーストラリアでの会社員生活を経てヨガティーチャーに転身。2012年より在豪日本

[画像を見る] 3. ヨガのポーズで寝落ちする猫 [画像を見る] 4. あら女の子っぽい座り方…と思ったら、ジャスパーくんという男の子だった [画像を見る] 5.

そこで今回は、ヨガインストラクターの筆者が、たった10回行なうだけでいい「背中をスッキリさせる簡単ストレッチ」をご紹介します！無理のない

ヨガが好きなこともあり、29歳のころ、インドを訪問。屋外でヨガをしていたが、スコールに襲われ、ズブ濡れになり風邪をひいてしまった。翌日、

18年には半年間カリフォルニアにヨガ留学し、19年に全米ヨガアライアンス認定RYT200を取得した。 日刊スポーツ. トピックス. 主要; 国内; 海外; IT