KURAGE online | ヨガ の情報 > DIME 「 DIME 」 の情報 小顔音読、ねるヨガ、美容整体、雰囲気テク、今日から実践できる美容メソッド - DIME 2021/9/4 DIME, エクササイズ, コロナ禍, フィットネス, マインドフルネスヨガ, ヨガ, 世界一, 施設, 自宅 布団の上でできる世界一簡単なマインドフルネスヨガ「ねるヨガ」. コロナ禍が始まって以来、今まで施設に通ってやっていたフィットネスやヨガなどのエクササイズを、自宅で