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「 1日おき 」 の情報 

マタニティヨガのすすめ【はたこのニンプあるある日記4】 #べビカレ春のマンガ祭り

本屋さんでDVD付きのマタニティヨガの本を購入し、体調がいい時間にやるようにしました。 やる日も毎日ではなく、1日おきとか、ゆる~い感じで。

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