「 魅力 」 の情報 

歌手として活躍する一方で、ヨガティーチャーとしてヨガクラスを開催するなど、自身の思うヨガの魅力を多くの人に発信している。 そんな谷村さんが

ウォーキングやダンス、ストレッチやヨガでも、さらにはバイクやトレッドミルなどマシンを使ったトレーニングで良く、実践しやすいのが魅力です

ヨガの魅力を子どもの教育にも活かしてみませんか？ yoga×教育＝「YOGAed.」でキッズヨガのプロフェッショナルに！ このコースでは、呼吸法や

そういう変化を感じられるのが、ヨガの魅力です」 そう笑顔で語るのは、スポーツドクターで産婦人科医の高尾美穂さん（イーク表参道副院長）。