「 湿度 」 の情報 

木村：ホットヨガは、ヨガとはやる場所が違うんですよね。 三田：そう。温かくて湿度も高い場所で体を動かす。私はもともと汗をかきにくい体質で、特に顔や

スクール生を募集水着のままで気軽に参加で きるプールサイドヨガ。心地よい温度と湿度で、カラダの 芯から『温活』しながらヨガに集中。

なんでヨガは女性ファンが多いの？ 女性の身体は、気温や湿度などの気候や疲れや、精神的なストレスによるホルモンバランスの変化が起きやすく、