女性必見！ヨガが体にあたえる影響とは？用途にあわせたヨガも紹介！

なんでヨガは女性ファンが多いの？ 女性の身体は、気温や湿度などの気候や疲れや、精神的なストレスによるホルモンバランスの変化が起きやすく、