KURAGE online | ヨガ の情報 > お正月休み 「 お正月休み 」 の情報 【お正月休み】いつもよりたっぷり眠った朝の「ガチガチな肩」をラクにする簡単ストレッチ ... 2022/1/1 お正月休み, ストレッチ, ヨガジャーナルオンライン, ラク, 朝, 肩 ヨガジャーナルオンライン. 【お正月休み】いつもよりたっぷり眠った朝の「ガチガチな肩」をラクにする簡単ストレッチ. お正月休みに入り、いつもよりも