KURAGE online | ヨガ の情報 > 【お正月休み】いつもよりたっぷり眠った朝の「ガチガチな肩」をラクにする簡単ストレッチ ... 投稿日:2022年1月1日 ヨガジャーナルオンライン. 【お正月休み】いつもよりたっぷり眠った朝の「ガチガチな肩」をラクにする簡単ストレッチ. お正月休みに入り、いつもよりも お正月休み1ストレッチ97ヨガジャーナルオンライン54ラク6朝28肩19 続きを確認する