オンライン無料ライブ配信の朝エクササイズにヨガを新たに追加

毎月テーマを設定し、一部月の満ち欠けのサイクル(ムーンサイクル)を意識し、女性のからだが本来持つ自然な流れへ調和していくヨーガも提供します