ヨガ の情報 | KURAGE online

ヨガ の情報 | KURAGE online

「 本来 」 の情報 

ヨーガと温泉で健康に あわらのおかみ12人、アドバイザーに - 47NEWS

... (おかみ)の会」の十二が、インドの伝統的な「ヨーガ」を学び「ヨーガアドバイザー」となった。おかみたちはヨガのことを「本来の発音に近いから ...

股関節の柔軟性に関わる4つの重要筋肉をじんわりほぐす簡単ストレッチ - Yahoo!ニュース

ヨガの針の穴のポーズから膝を曲げ重心を変えて動かす事でお尻の広範囲に効き、前項の4つのポイント筋肉を同時に動かせるストレッチになります。 また本来の針の穴の

ヨガ、太極拳、ダンス、水泳のいいとこ取りのジャイロトニックをやってみた 【爆裂!健康美容 ...

ヨガ、太極拳、ダンス、水泳の流れるような柔らかい動きを木製のマシンを使いながら行い、無理に圧をかけたり力を入れたりせず、体が持つ本来の

オンライン無料ライブ配信の朝エクササイズにヨガを新たに追加

毎月テーマを設定し、一部月の満ち欠けのサイクル(ムーンサイクル)を意識し、女性のからだが本来持つ自然な流れへ調和していくヨーガも提供します

Copyright© ヨガ の情報 | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.