43歳と思えない！美ボディの持ち主、ケイト・ハドソンが実践する「美尻美脚に効くワークアウト ...

(ケイト・ハドソンのFABLETICSのYouTubeチャンネルで、2019年、LEKfitのコアヨガワークアウトのサンプルを紹介している）。 ちなみにヒップアップの動きは、関連キーワードはありません