ぽっこり下腹は「内臓ゆるみ」が原因？ “お尻上げ”と“肩立ち”でリセットを - ananweb

大友麻子さん ヨガインストラクター。「YOGA STUDIO TOKYO」主宰。原宿と阿佐ヶ谷に教室があり、ヨガや瞑想、筋トレ、ジャイロ、妊婦クラスなどがある。