沼津の温浴施設「万葉の湯」でチェアヨガ ヨガ初心者にも参加呼びかけ - コラム - 緑のgoo

同施設が初めて企画した同イベント。ヨガインストラクターの佐藤はるかさんを講師に迎え、椅子に座って行うヨガ「チェアヨガ」のレッスンを約1時間行う。呼吸法関連キーワードはありません