筋トレやヨガにおすすめのトレーニングマット13選！ 人気の商品は？ プロが選び方を解説 | ライフ ...

腹筋、腕立て、ストレッチやヨガなど負荷が少ないトレーニングなら、PVC素材のマットでも消耗しにくいでしょう。マットの上で走ったり、ジャンプしたりと動きが大きい関連キーワードはありません