ヨガ の情報 | KURAGE online

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「 2026年03月07日 」 の情報 

渋谷"日本一新しい廃墟"に会員急増ジム「フィットイージー」誕生 "運動しない人"も取り込む ...

2026/3/7  

街を歩けばあちこちにフィットネスジム――そんな時代がやってきた。総合フィットネスクラブから24時間ジム、ヨガスタジオ、パーソナルジム、暗闇ボクシング、

ヨガが心血管疾患の予防に有効 | 医学ニュース - Medical Tribune

2026/3/7  

... ヨガの効果を検討。ヨガ群では運動を行わない群に比べてBMI,血圧,脂質値などの危険因子が有意に改善し,その効果は有酸素運動群と同等であったとEuropean

ハムスターがヨガをするとこうなる 「体幹強すぎて草w」「伸びが素晴らしい」と大反響

2026/3/7  

ヨガのポーズを取っているハムスターがXで話題です。 投稿したのは、キンクマハムスターの「ナゲット店長...

「自分の名前を愛すること」ヨグマタ相川圭子が語る、名前に秘められた力とは?

2026/3/7  

ヨガ・瞑想の世界的第一者で、数々の本を執筆し、国連でも世界平和のスピーチを届け、ニューヨークをはじめグローバルに活躍しているヨグマタ相川圭子が、より

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